醫生新年好 @ 大材小用的部落格

你的,注意,就可,高蛋白,老公
提問: 醫生新年好
我老公30歲了，上了4年的夜班了，每天都是12小時，他高1.65 體重就有75kg,他的身體應怎么來??他還有高血壓.睡覺還打鼾很響
医师解答: 加強營養,注意休息,飲食以低鹽,高蛋白質,高維生素,少脂就可.
你的老公超重了,建議他每天騰些時間做運動,注意飲食,不要喝酒.