天保,蛋白,睡眠,多食,食物
提問: 開夜車怎樣保護身體?
我爸爸是個出租車司機.晚上整夜開車,,平時應該怎樣注意?ど硤迥?爸爸50多歲了,好辛苦..
医师解答: 一天保證睡眠8小時以上,加強營養,多食用蛋白質及維生素豐富的食物.

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